過干渉の親にストレスを感じた時に試して欲しい３つの対処法
こんにちは。あなたの自由度をあげるヒーラー セントラルサン林 陽子です。 今回はご両親とのコミュニケーションでストレスを感じた時の対処法について紹介します。あまりたくさんのことをやるのも大変なので、シンプルな３つのステッ…
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こんにちは。あなたの自由度をあげるヒーラー セントラルサン林 陽子です。 神奈川県の葉山・由比ヶ浜方面へ貝殻拾いに行ってきました。 ヒーリングセッションで自然に触れることをおススメすることが多いですが、どのように楽しんで…
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こんにちは。あなたの自由度をあげるヒーラー セントラルサン林 陽子です。 エネルギーワークでは基本となる「グラウンディング」。まず最初に取り組むべきこととして学んでいる方が多いと思います。 ただ、セッションや瞑想会でよく…
